30.3.2018

Pääsiäisen smoothie 1/4: Cantaloupekaurasmoothie

Pääsiäisen neljän smoothien sarjan ensimmäinen smoothie tulee tässä.

Ainekset yhteen annokseen:

1dl kaurajogurttia
n. 200g pala cantaloupemelonia pilkottuna
puolikas banaani pilkottuna
2rkl puhtikaura kaurapuuteria

Mittaa ainekset blenderiin ja pyöräytä smoothie.

Jos haluat koristella smoothien, niin pilko vielä annoskulhon pohjallekin puolikas banaani.
Kaada smoothie banaaninpalojen päälle. Banaaninpaloilla saa koristeet pysymään smoothien pinnalla.

Koristelin smoothien tuoreilla mansikoilla, vesimeloni- ja cantaloupepalloilla. Instagramista löytyykin hedelmäpallosten teko-ohje.
Lisäksi smoothiesta löytyy sitruunamelissan lehtiä, kookoshiutaletta, tummia viinirypäleitä, jäisiä mustikoita ja jäisiä valkoisia viinirypäleitä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti